Meu nome é Erika, tenho 40 anos, 3 filhos que são a base da minha vida, moro no Japão à 22 anos !!!

O intuito desse blog é falar sobre o dia a dia de uma pessoa com Síndrome do Pânico.

Sim, para alguns será uma grande surpresa mas sofro desse mal à mais ou menos 10 anos !!! 

Me lembro como se fosse hoje, os primeiros sinais me fizeram acreditar que eu estaria com algum problema clínico, visitei diversos médicos, fiz diversos exame e nada constava...

O tempo foi passando e aquela sensação ruim só aumentava mas como todos os médicos diziam que eu não tinha nenhuma doença fui “ levando a vida”

Havia dias em que eu acordava super animada, cheia de planos, imensamente feliz e de repente !!!

Mãos suando, corpo suando frio e quente ao mesmo tempo, tonturas, falta de ar, medo

Incontrolável de não sei o que, palpitação, náuseas, cabeça “pesada” e aqueles 10 minutos ( que pareciam uma eternidade ) acabava com meu dia !!!

Ainda assim pensava “ foi só um mal estar ou cansaço e amanhã estarei bem melhor” 

E vida que segue ...

Mas aquilo não era normal e eu jamais poderia imaginar o tamanho do “ problema” que estava por vir !!! ( ah se eu soubesse teria cortado o mal no início) 

E aquilo se tornou cada vez mais frequente e quando dei por mim já estava me limitando a várias coisas simples do dia a dia .